1. DIFICULTAD PARA PERDER PESO LO QUE ESTÁ FALTANDO : Ácidos grasos esenciales y vitamina A. DONDE OBTENER : semillas de linaza, zanahoria y salmón - además de suplementos específicos. 2. RETENCIÓN DE LÍQUIDOS LO QUE ESTÁ FALTANDO : en verdad es un desequilibrio entre potasio, fósforo y sodio. DONDE OBTENER : agua de coco, aceituna, durazno, ciruela, higo, almendras, nueces, acelga, cilantro y los suplementos. . 3. NECESIDAD DE DULCES LO QUE ESTÁ FALTANDO : cromo . DONDE OBTENER : cereales integrales, nueces, centeno, plátano, espinaca, zanahoria + suplementos . 4. CALAMBRE, DOLOR DE CABEZA LO QUE ESTÁ FALTANDO : potasio y magnesio.. DONDE OBTENER : plátano, cebada, maíz, mango, durazno, acerola, naranja, tomate y agua . 5. MOLESTIA INTESTINAL, GASES, HINCHAZÓN ABDOMINAL LO QUE ESTÁ FALTANDO : bacilos vivos. DONDE OBTENER : cuajada, yogurt, yakult y similares. 6. MALA MEMORIA LO QUE ESTÁ FALTANDO : acetil colina, inositol. DONDE OBTENER : lecitina de so...